Dùng mật ong chữa viêm họng đơn giản tại nhà

Đăng: November 16, 2022
VTV-Hyundai...

Thời tiết thay đổi thất thường khiến ai cũng có thể mắc viêm họng và việc sử dụng mật ong chữa viêm họng là phương pháp dễ dàng nhất mà bạn có thể làm để các triệu chứng giảm nhanh.


Mật ong là một nguyên liệu hay vị thuốc phổ biến được sử dụng trong điều trị bằng Đông y. Tuy nhiên, để chữa viêm họng bằng mật ong một cách hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin và cách sử dụng mật ong chữa viêm họng.

1. Tác dụng của mật ong đối với bệnh viêm họng

Mật ong chứa nhiều đường tự nhiên và các chất chống oxi hóa được xem như một loại kháng sinh tự nhiên có thể chống đỡ lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây bệnh. Nhờ những đặc tính vượt trội này, mật ong có thể khắc phục được mọi dấu hiệu viêm họng hạt như: đau rát cổ họng, ho khan, ho có đờm, khản tiếng,…

Mật ong nguyên chất có tác dụng chữa viêm họng
Mật ong nguyên chất có tác dụng chữa viêm họng

2. Mẹo làm mật ong chữa viêm họng đơn giản

Những gia vị tưởng chừng rất quen thuộc trong căn bếp như: chanh, quất, gừng … khi kết hợp với mật ong sẽ cho tác dụng điều trị viêm họng hiệu quả mà bạn không ngờ đến. Hãy bắt tay vào làm thử ngay nhé.

Cách 1:

Pha vài thìa mật ong với 1 cốc nước ấm, uống vào mỗi buổi sáng.

Mật ong pha nước ấm chữa viêm họng
Mật ong pha nước ấm chữa viêm họng

Cách 2:

Kết hợp mật ong với chanh. Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, chống oxi hóa có tác dụng làm giảm ngứa rất họng. Ngoài ra chanh có vị chua, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm. Cách thực hiện:

  • Chanh vắt lấy nước hòa với mật ong theo tỷ lê 1:2, uống mỗi ngày 2-4 lần để đạt hiệu quả tối ưu.
  • Chanh đào, mật ong, đường phèn cũng là công thức được nhiều người áp dụng để điều trị viêm họng. Chuẩn bị 1 lọ thủy tinh, cho vào 1 lít mật ong, 1 kg chanh đào (cắt lát mỏng), 0.5 kg đường phèn ngâm trong vòng 3 tháng. Cách này dùng để dự trữ sẵn, lúc bị viêm họng có thể lấy ra dùng ngay.
  • Quất cũng thường xuyên được các bà mẹ sử dụng cho các bé khi bị viêm họng. Rửa sạch quất rồi cắt lát trộn với mật ong, đem hấp cách thủy. Mỗi lần uống 1-2 muỗng cà phê.

Cách 3: 

Gừng có tính nóng và chất kháng khuẩn mạnh nên khi kết hợp với mật ong sẽ có tác dụng điều trị rất cao. Củ gừng tươi đem cạo vỏ, rửa sạch sau đó cho vào giã nhuyễn lọc lấy nước pha cùng mật ong để uống.

Ngoài ra, cũng có thể sử dụng gừng và mật ong bằng cách thái gừng tươi thành những lát mỏng và cho vào ngâm cùng với mật ong, sau đó đem ngậm. Theo cách làm này, nước gừng và mật ong sẽ thẩm thấu một cách từ từ vào niêm mạc họng, sau đó làm lành những tổn thương, viêm nhiễm.

Kết hợp mật ong với các loại gia vị chữa viêm họng
Kết hợp mật ong với các loại gia vị chữa viêm họng

Lưu ý

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mật ong đã được pha chế, thậm chí mật ong giả, bạn nên chọn mật ong có nguồn gốc đảm bảo để giảm viêm họng nhanh và hiệu quả nhất.

54 lượt xem

Tags: , ,


Gợi ý cho bạn

Cách giảm cân bằng quả bơ hiệu quả

Bơ là một loại trái cây ngon và độc đáo. Hầu hết mọi người cho rằng quả bơ tốt cho sức khỏe do giàu chất dinh dưỡng và chất béo lành mạnh.

Đăng: August 17, 2022
Vệ sinh quạt điện mà không cần tháo lồng

Nhiều người ngại vệ sinh quạt điện vì phải tháo lắp mất thời gian. Với cách làm dưới đây, không cần tháo khung, rửa sạch nước mà quạt vẫn sạch.

Đăng: August 22, 2022
Hợp Đồng Thông Minh Là Gì?

Hiện tại với sự hỗ trợ của Blockchain mà nhiều thỏa thuận có thể thực hiện tự động bằng hợp đồng thông minh. Vậy hợp đồng thông minh là gì, cách hoạt động như thế nào và ưu khuyết điểm ra sao?

Đăng: September 5, 2022
Công dụng nước yến đối với người già, trẻ em

“Công dụng nước yến là gì?” Là câu hỏi phổ biến được người tiêu dùng Việt Nam thắc mắc khi có nhu cầu tìm hiểu và sử dụng sản phẩm này.

Đăng: September 23, 2022

Được quan tâm

Thói quen hằng ngày âm thầm làm bạn tăng mỡ bụng

Mỡ thừa ở bụng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như một số bệnh ung thư, đột quỵ, tiểu đường loại 2.

Đăng: August 17, 2022
Những hộp cơm bento lấy cảm hứng từ anime

Việc sắp xếp hộp bento cổ điển được coi là hình thức nghệ thuật và một số người có đôi bàn tay khéo léo đã mang đến sắc màu độc đáo riêng cho những hộp cơm thông thường này.

Đăng: August 17, 2022
Cách giảm cân bằng quả bơ hiệu quả

Bơ là một loại trái cây ngon và độc đáo. Hầu hết mọi người cho rằng quả bơ tốt cho sức khỏe do giàu chất dinh dưỡng và chất béo lành mạnh.

Đăng: August 17, 2022
Công dụng của dầu ô liu

Bên cạnh công dụng của dầu ô liu về sức khỏe hay giá trị ẩm thực, dầu ô liu còn rất có hiệu quả trong việc bảo quản đồ đạc, giúp làm đẹp.

Đăng: August 31, 2022