Dùng mật ong chữa viêm họng đơn giản tại nhà

Mật ong là một nguyên liệu hay vị thuốc phổ biến được sử dụng trong điều trị bằng Đông y. Tuy nhiên, để chữa viêm họng bằng mật ong một cách hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin và cách sử dụng mật ong chữa viêm họng.

1. Tác dụng của mật ong đối với bệnh viêm họng

Mật ong chứa nhiều đường tự nhiên và các chất chống oxi hóa được xem như một loại kháng sinh tự nhiên có thể chống đỡ lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây bệnh. Nhờ những đặc tính vượt trội này, mật ong có thể khắc phục được mọi dấu hiệu viêm họng hạt như: đau rát cổ họng, ho khan, ho có đờm, khản tiếng,…

2. Mẹo làm mật ong chữa viêm họng đơn giản

Những gia vị tưởng chừng rất quen thuộc trong căn bếp như: chanh, quất, gừng … khi kết hợp với mật ong sẽ cho tác dụng điều trị viêm họng hiệu quả mà bạn không ngờ đến. Hãy bắt tay vào làm thử ngay nhé.

Cách 1:

Pha vài thìa mật ong với 1 cốc nước ấm, uống vào mỗi buổi sáng.

Cách 2:

Kết hợp mật ong với chanh. Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, chống oxi hóa có tác dụng làm giảm ngứa rất họng. Ngoài ra chanh có vị chua, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm. Cách thực hiện:

• Chanh vắt lấy nước hòa với mật ong theo tỷ lê 1:2, uống mỗi ngày 2-4 lần để đạt hiệu quả tối ưu.
• Chanh đào, mật ong, đường phèn cũng là công thức được nhiều người áp dụng để điều trị viêm họng. Chuẩn bị 1 lọ thủy tinh, cho vào 1 lít mật ong, 1 kg chanh đào (cắt lát mỏng), 0.5 kg đường phèn ngâm trong vòng 3 tháng. Cách này dùng để dự trữ sẵn, lúc bị viêm họng có thể lấy ra dùng ngay.
• Quất cũng thường xuyên được các bà mẹ sử dụng cho các bé khi bị viêm họng. Rửa sạch quất rồi cắt lát trộn với mật ong, đem hấp cách thủy. Mỗi lần uống 1-2 muỗng cà phê.

Cách 3: 

Gừng có tính nóng và chất kháng khuẩn mạnh nên khi kết hợp với mật ong sẽ có tác dụng điều trị rất cao. Củ gừng tươi đem cạo vỏ, rửa sạch sau đó cho vào giã nhuyễn lọc lấy nước pha cùng mật ong để uống.

Ngoài ra, cũng có thể sử dụng gừng và mật ong bằng cách thái gừng tươi thành những lát mỏng và cho vào ngâm cùng với mật ong, sau đó đem ngậm. Theo cách làm này, nước gừng và mật ong sẽ thẩm thấu một cách từ từ vào niêm mạc họng, sau đó làm lành những tổn thương, viêm nhiễm.

Lưu ý

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mật ong đã được pha chế, thậm chí mật ong giả, bạn nên chọn mật ong có nguồn gốc đảm bảo để giảm viêm họng nhanh và hiệu quả nhất.

Tags: Mật ong, tăng cường sức khỏe, viêm họng